Das Angebot zur Meditation in der Gruppe unter dem Titel „In der Stille hörst du dich selbst“ wird ab November 2026 jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat angeboten, erstmals am 5. November, von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr
im Meditationsraum in der Kirche St. Marien (Goethestraße 19), Schwerte Zentrum
Die Teilnahme ist als einmaliges Schnuppern und auch als langfristige Besuche (je nach individuellem Interesse) möglich. Vorkenntnisse oder Erfahrungen sind nicht notwendig. Zur besseren Planung sind wir dankbar für eine vorherige Anmeldung unter stefanie.denk@schwerterkirchen.de
Das Angebot ist kostenfrei.
Angeleitet wird die Meditation von Stefanie Denk (Pädagogin / systemische Familientherapeutin / initiatisch, christliche Wegbegleiterin)
Kontakt und weitere Informationen unter stefanie.denk@schwerterkirchen.de
Ablauf:
Begrüßung und Hinführung
Sitzen in der Stille
Kurze Gehmeditation
Abschlussgedanke (`gute Gedanken` tanken)
Mitzubringen
sind bequeme Kleidung; dicke Socken und je nach persönlichem Bedarf eine Decke/ das eigene Meditationskissen oder -bänkchen) | Bänkchen und Kissen sind in begrenzter Anzahl auch vor Ort.